有没有什么夏季减肥食物消暑又减肥?接下来,小编就为你介绍排毒减肥两不误的夏季减肥蔬果汁!告诉你这款减肥蔬菜汁为什么如此的受MM们追捧,看完后,保证你也能做出好喝又有效的自制减肥果汁哦! 排毒蔬菜汁 排毒果汁的秘密 ·胡萝卜能抗氧化。 ·苹果的维他命C,钙等无机质和纤维也很丰富,能调节血糖和降低高血压。 ·生的苹果和香蕉可以补充熟的蔬菜中被破坏的维生素C和酵素。 ·而熟的西兰花中的维他命C比草莓多。 |
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