拥有苗条健美的身材是很多女孩的愿望,而现实中很多人都被肥胖问题所困扰。说到肥胖,很多人只想到皮下脂肪,殊不知内脏脂肪性肥胖对身体带来的危害更大,甚至会威胁生命。今天,小编为你盘点导致内脏肥胖的不良习惯,让大家引以为戒。 9个致胖习惯 吃得多会引起内脏肥胖 1、吃得多必然会引起脂肪的储存,皮下脂肪库被塞满之后,脂肪就只能寻找新的“落脚点”,于是内脏就遭殃了。 2、上班族的坐姿会让腹部内脏折叠在一起,给脂肪提供良好的“着陆点”,所以,长期静坐不动的上班族非常容易中招,即使体重正常,内脏也附着了大量脂肪,默默地肥了起来。 |
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