又到一年忧愁时,满身肥肉甩不开!每年的这个季节都会让爱美的你我痛苦不堪,积攒了一个冬天的御寒脂肪正在最旺盛的时期,可是露出肌肤的夏天就要到了,这可怎么是好?悦己女性网贴心提供本次活力十足的线下活动,带领大家一起轻松“甩肉”。让我们共同从瑜伽、饮食、产品等多角度入手,健康减重! 纤体瑜伽 起背 面朝下,额头点地,双手自然地放在身体两侧,双腿自然分开.吸气保持不动,呼气,缓慢抬起胸部和双腿.臀部和腰背肌肉收紧. |
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