暑期过半,现在有没有想要松一口气,放松放松自己的想法呢?如果你一位辣妈,不妨带上自己的宝宝一起开车旅行。虽然假期能让你从工作、压力及日常琐事中得以解脱,但也别让它破坏了你健康的生活习惯。只需一个小计划,你便可以在享受假期的同时又保持体重和健康状况了。 带上一个小冰箱 1. 带上一个小冰箱 冰箱里里面可以装满健康的零食、以及正餐。 切好的蔬菜、新鲜的水果、瓶装的水和果汁、低脂酸奶、花生酱三明治、爆米花以及椒盐脆饼等会让旅行生活方便轻松。 |
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