夏季迎面而来,大家都知道坐在办公室哪有时间减肥?虽然这样说,银幕上的超模们可不是各个都靠节食和运动便能拥有好身材,让我们告诉你日常生活该如何维持健康曲线! 9个减肥计划 学会欣赏自己 这个令人害羞的减肥法是由小S大力提倡,每天洗澡前花几分钟站在镜子前欣赏自己的裸体,你会发现自己不完美的地方,就会减少渴望高热量食物的欲望。 |
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