女性肥胖的原因比较复杂，并不单纯的由年龄决定，正确的认识女性肥胖的原因才可以有效减肥。接下来，小编就和你分享女性专属的减肥常识，从4个阶段看待女性变胖的问题，教你健康正确的减肥方法，让你一辈子都与发胖无缘！ 女性易变胖4个阶段 第三阶段：28-32 岁 发胖原因：产后肥胖 生育是每个女性必经过程，生产之后体内的各种内分泌和循环代谢又会进行新一轮的重组，因此这个过程很易发胖也很易塑形。产后肌肉松弛和固定肥胖是每个人都会有的，在调理和休养期过后，要积极进行产后塑身和锻炼，帮助身体尽快恢复健康代谢和排毒。 |
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