卵巢是女性的秘密花园,是养育下一代的芳地。上班族长期对着电脑,电脑辐射会对女性的卵巢造成一定的伤害。凡事预则立,不预则废,做好卵巢早衰预防工作非常重要。爱美网健康栏目为大家带来7种唤醒卵巢的好办法! 食用含植物性雌激素食品 7.食用含植物性雌激素食品 时经常食用富含植物性雌激素的食品,例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆天天打豆浆喝,是格外安全的补充植物性雌激素的方式,应长期坚持。 |
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