阿胶用于血虚萎黄，眩晕，心悸等，是补血之佳品。深受广大女性朋友的喜爱，月经期能不能吃阿胶成为很多女性朋友关心的问题。下面来给大家谈谈到底月经期能不能吃阿胶。 阿胶真的可以再经期食用吗？ 温馨提示：天女网小编建议最好女性最好是月经是干净了再吃，这样既用来补血，又有利于月经排干净。月经后适宜滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。 声明：本文系天女网原创，如需转载，请标明出处！ 上一页 1 2 3 4 下一页提示：试试"← →"可以实现快速翻页 |
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