阿胶用于血虚萎黄，眩晕，心悸等，是补血之佳品。深受广大女性朋友的喜爱，月经期能不能吃阿胶成为很多女性朋友关心的问题。下面来给大家谈谈到底月经期能不能吃阿胶。 阿胶真的可以再经期食用吗？ 女性月经期间吃阿胶、红枣补血是这是很笼统片面的观点，经期食补有虚实寒热之分，经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用。为保证饮食的质量，经期可适当补充奶类，蛋类，豆类平日应该多注意营养，最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。 上一页 1 2 3 4 下一页提示：试试"← →"可以实现快速翻页 |
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