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阿胶真的可以在经期食用吗?(多图)

2013-5-29 18:10| 发布者: 肖露露| 查看: 416| 评论: 0

摘要:   阿胶用于血虚萎黄,眩晕,心悸等,是补血之佳品。深受广大女性朋友的喜爱,月经期能不能吃阿胶成为很多女性朋友关心的问题。下面来给大家谈谈到底月经期能不能吃阿胶。      阿胶真的可以再经期食用吗 ...
  阿胶用于血虚萎黄,眩晕,心悸等,是补血之佳品。深受广大女性朋友的喜爱,月经期能不能吃阿胶成为很多女性朋友关心的问题。下面来给大家谈谈到底月经期能不能吃阿胶。

  

  阿胶真的可以再经期食用吗?

  阿胶是补血、止血之圣药,对于女性因为血虚造成的月经不调需对症治疗月经不调具有很好的恢复调节作用。食用阿胶,能促进血中红细胞和血红蛋白生成(作用优于铁剂)。由于阿胶的功效主要是补血,适合血虚的人,因此,面色枯萎,指甲口唇没有血色的女性在血虚时食用最适合。很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西,例如红枣、阿胶来补血,其实这是很笼统且错误的观点。

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