现在白领工作繁忙,每天上班经常一坐就坐一天,最少也得坐几个小时,等到一站起来活动的时候,发现腿部麻木了,颈椎背部也是异常难受,即便是这样,但也没有引起足够的重视,可是知道久坐不动的危害有哪些吗?还是让小编来告诉你吧! 女性久坐不动易患妇科疾病 上班一族除了睡觉时间,大多数时间都坐着,一坐就是一天,很多30多岁坐办公室的上班族女性,由于长期久坐,月经前及月经期常有剧烈疼痛,这是因久坐加上缺乏正常运动,以致气血循环障碍等因素引起的。 此外,气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系,使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外,形成子宫内膜异位症,这些都是比较明显的不孕原因之一。 |
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