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OL匆忙症 两招教你慢下来(多图)

2013-4-16 20:35| 发布者: 微博评论| 查看: 742| 评论: 0

摘要:   当急切的人无法感到急迫的时候,就会产生严重的焦虑。      OL匆忙症 两招教你慢下来   那个匆忙的我   每天江雁对自己说得最多的一句话就是:快点,时间来不及了!35岁的她告诉我们,看着时 ...
  当急切的人无法感到急迫的时候,就会产生严重的焦虑。

  

  OL匆忙症 两招教你慢下来

  缺乏安全感

  这种全身心地投入生活的行为方式,源自一种情感上的不安全感。

  以每个人每天都会产生的饥饿感为例:如果我们确信可以用一种对我们有益的方式来填饱肚子,就不会那么着急。反之,如果我们因缺乏自信而怀疑这一点,就会像江雁一样,不是吃饭,而是狼吞虎咽。因为在我们眼中,结果才是最重要的,达到结果的方式则变得无足轻重。


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