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女人多搓8个部位抗衰老(多图)

2013-4-16 20:21| 发布者: 微博评论| 查看: 1137| 评论: 0

摘要:   任何一个女人都会怕“老”,要想青春永驻,就得做好抗衰老措施。今天教大家8个简单的动作,帮你延缓衰老。      搓手   二、搓手:   双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌50下。经常搓手可以 ...
  任何一个女人都会怕“老”,要想青春永驻,就得做好抗衰老措施。今天教大家8个简单的动作,帮你延缓衰老。

  

  搓胸

  一、搓胸:

  先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下,经常搓胸能起到安抚心脏的作用。

  温馨提示:做“八搓”时,搓手、额和耳时的手法不需要太重,而在搓鼻、肋、腹、腰和足时,手法可适当重些。


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