朝九晚五的上班族,一坐就是好几个小时,不仅长时间保持同一种动作容易腰酸背痛,而且还会造成女性不孕,严重的还会威胁性命。别以为上班族长时间坐在电脑面前就安然无让,小心坐着就坐出病。 久坐容易造成年轻人猝死 3.久坐容易造成年轻人猝死 近年总听说有办公室白领突发心肌梗死的多宗案例,年纪轻轻怎么会招上这病?久坐少动者,血液循环减缓,血液黏稠度增高,心肌收缩乏力,久而久之,动脉硬化、冠心病、脑卒中等都会伴随而来。有资料显示,久坐少动者患冠心病的风险要比经常运动的人或体力劳动者高4倍。也有资料表明,35岁以上的久坐少动者比经常运动者脑梗塞发病率增加13.6%,脑出血发病率增加22%。 |
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