 爱人很难，被爱也不容易，或许我们不是不被爱，只是还没学会如何接受爱。医生从死神那里抢救回敏惠的生命。不久前，妈妈外出回家后发现，敏惠躺在房里，已经昏迷不醒。男友提议分手后，敏惠感到痛苦绝望，所以想藉着死亡来逃避，逃避自己“正式”地被抛弃。 敏惠在家中排行老大，有两个双胞胎弟弟，一个是律师，一个是企业中的高阶主管。敏惠的妈妈不明白为什么她不能像两位弟弟一样好好地过生活，为什么非得把自己搞成这副狼狈不堪的模样。 “要当好姐姐，这样爸爸妈妈才会喜欢你！”妈妈说。敏惠的双胞胎弟弟出生后，父母开心极了，弟弟们的一举一动都能获得称赞，而她觉得自己无论做什么，都无法引起关注，爸妈似乎只在意她能不能当个照顾弟弟的好姊姊，自己就像被玩腻的玩具，失去新鲜感后，被丢在一旁随意地对待。 从小到大，父母就比较偏爱双胞胎弟弟，凡事都以两个优秀的弟弟为主，甚至长大后，为了让弟弟们可以没有后顾之忧地准备考试，爸妈拜托敏惠，放弃念研究所，大学毕业就赶快找工作分担家计。 敏惠理解到，若要被爱，就要顺从。她满足周遭所有人的要求，父母的话她都无条件听从，在公司里也是心甘情愿地被呼来唤去，对待男友更是掏心掏肺地付出。可是她总觉得父母没有因为她努力当好姊姊而给她更多的疼爱，同事不是真的喜欢她，男友也不再爱她。 她就象是圣诞夜前，为了得到圣诞礼物而努力听话的乖小孩。但是到了圣诞节，发现床头的袜子里冰冷空虚，什么都没有，甚至没有人来碰过。“我是这个世界上唯一没有得到礼物的小孩吧？或许我还不够听话，或许我还做得不够好，圣诞老公公不要不理我，我保证今年会再表现得更好。” 敏惠恐惧自己不被人所爱，担心身边的人都会像父母忽视她一样，离她而去，所以不停地回应别人的要求，满足别人的期望，讨好身边的每个人，当不被爱的感觉真的太过强烈时，只好选择用结束生命来逃避这种恐惧的实现。 没有人可以得到这世界上每一个人的爱，也没有人不被世界上的某个人所爱，内在的小孩没有错，因此就与无辜和疲惫不堪的自己和解（reconciliation）吧。爱就象是一份礼物，我们想要的永远收不到，而别人收到的礼物，总是看起来比我们的好。 我们要的其实很简单，只是希望在每次感觉孤单寂寞时，有个人可以跟我们说说话，遇到困难时，有人告诉我们怎么做比较好，感觉只要伸出手，就可以抓住某个人来成为依靠，而不是伸出手，却只能在空气中无声地颤抖，没有人看过一眼。虽然我们觉得自己对礼物的期望是那么容易被满足，但是真正想要的，其实只有我们自己才知道。 说真的，我们身边的人并没有超能力，不会心电感应，知道我们什么时候感到寂寞孤单，或是什么时候需要帮助，所以他们不能总是主动地满足我们对爱的渴望。那些不懂得爱我们的人，或许也只是找不到合适的时机、不知道该怎么做，他们并不是不爱我们，只是不了解我们，因此也与他们和解吧。 “和解”的方法不难，可以准备两本笔记本，第一本记录日常生活中别人为我们做的事，例如：上班的途中，有人帮我们捡起掉落的东西，或是某一天同事帮我们找来工作需要的资料。另一本则记录我们为别人做的事，例如：在地铁上让座给一名孕妇，或是顺手帮同事泡了一杯咖啡。 从这些大大小小的琐事中，或许可以领会到，其实别人并不是漠视我们，他们也正用着他们擅长的方式来爱我们。又或者，自己对别人的关心是否远远大于别人对我们的关心，我们是否想透过付出更多，来得到更大的回报，而身边的人却没有意识到这个游戏规则，所以不平衡的感觉让我们觉得自己的心被剥削了。爱人与被爱的难题，有解，只是每个人的答案不同，而每个答案要成立，都有一个大前提，那就是被爱的人，要觉察到自己正在接受爱，爱才会在相爱的人之间发酵。 |
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