拯救痛经的5大“动员令”(多图)

2013-10-8 18:35| 发布者: 肖露露| 查看: 427| 评论: 0

摘要: 　　女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关，通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度。　　　　拯救痛经的5大动员令　　☆大脑动员令：　　研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍 ...

　　女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关，通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度。

　　

　　拯救痛经的5大“动员令”

　　☆血管动员令：

　　疼痛导致交感神经紧张、引起血管收缩，而血管收缩、血液运行不畅又进而加重痛经，形成恶性循环。

　　建议：加热身体

　　分析：通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。实验证实加热身体同时口服安慰剂的止痛效果可媲美口服止痛药物，若在加热身体的同时口服止痛药则能将药物起效时间提前一半。

1 234 5 / 5 页下一页

喜欢

收藏分享邀请

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

拯救痛经的5大“动员令”(多图)

相关阅读

相关分类