拥有迷人曲线，肌肤紧致的腰部线条是女性魅力的最佳体现，但是现在大多数人久坐不动，腰部两侧难免赘肉横生。如何能获得那道美妙弧形呢？下面三个方法学做起来。 紧致腰部线条 一、定期按摩 促进代谢 按摩不仅能舒缓人体神经，疏通经络，促进血液循环，加速代谢，还能有效排出毒素，推走水肿，加速燃脂，从而达到安全、高效瘦腰的作用。按摩时，最好配合具有瘦身功效的按摩产品，可以使按摩的成效事倍功半。 如果不是特别敏感、特别干燥的皮肤，建议可以每周为身体去一次角质，再进行按摩，让瘦身成分更有效地被吸收。需要注意的是，这些产品最好都在浴后使用，那个时候肌肤毛孔大开，使产品最易吸收，而且必须配合手势。腹部要以整个手掌往同一个方向打圈;而腰部则是要从臀部开始，由下往上大幅度地按摩。按摩时要稍稍用力，能感到脂肪抖动，并达到发热效果则是最好。 |
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