女性出现健康问题，往往和内分泌功能紊乱有关。分内分泌紊乱患者的确会出现黑眼圈、雀斑、皱纹增多等症状，但并非吃了保健品就会改善。内分泌紊乱的警报，更主要的表现为痛经、月经紊乱。 女性3个内分泌重塑期 初潮年龄通常为10~12岁，这也是女性出生以来第一次，也是最重要的内分泌功能构建期。“如果在这一阶段没有打下良好的基础，会给一生埋下健康隐患。”陈燕铭说，这样的例子并不少见。10岁女孩小兰小小年纪就患上甲状腺功能亢进。分析病因时，医生发现除了遗传的影响外，家庭关系紧张也是重要原因。小兰的父母已经离异，各自组成家庭，很少探视她。她独自跟着外婆生活，心情压抑，加上每天饥一顿饱一顿，经常吃零食，营养摄入也不够。上述不良因素叠加，导致她内分泌紊乱。 陈燕铭指出，这一阶段女性面临的突出问题是生长发育。家长需要注意给女儿补充营养，尤其是适量增加蛋白质的摄入，保证户外运动时间。如果营养不足、接受光照的时间不够，会影响长高，而过度营养摄入则会导致青春期肥胖甚至儿童糖尿病。繁重的学习带来的心理压力也不能忽视。家长要关注女儿的情绪变化，及时给女儿关爱、支持和理解，给她的心灵减压。 上一页 1 2 3 4 下一页提示：试试"← →"可以实现快速翻页 |
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