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月经量少推荐5大食谱(多图)

2013-5-29 18:15| 发布者: 肖露露| 查看: 531| 评论: 0

摘要:   月经量少该如何进行饮食调理呢?妇科专家认为,对于一些不太严重的月经量少的问题,以下五大健康食谱能起到有效调理月经量的作用。      月经量少推荐5大食谱   母鸡艾叶汤   补气摄血,健脾 ...
  月经量少该如何进行饮食调理呢?妇科专家认为,对于一些不太严重的月经量少的问题,以下五大健康食谱能起到有效调理月经量的作用。

  

  月经量少推荐5大食谱

  生化蜜膏

  活血化瘀,温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少,色紫黑,小腹胀痛拒按,舌正常或紫黯,有血块,或有瘀点,脉细弦涩。

  材料:当归益母草各30克;川芎桃仁甘草丹皮各10克;炮姜5克;白蜜50毫升。

  做法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。

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