坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体埋下健康隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信，许多讲究都是有道理的。 女人如何做好月子 传统上认为：产褥期不能洗澡、不能洗头，怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。 1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。 2、一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。 上一页 1 2 3 4 5 6 下一页提示：试试"← →"可以实现快速翻页 |
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