秋冬季节，天气寒冷，稍不注意就会导致腰腹部受凉。女性腰腹部受凉容易导致手脚冰凉，痛经，淤血，白带增多等。 女性“下半身”预防秋冬季节痛经 由于天气寒冷，大多数女性都不爱动，但是女性下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，加重痛经症状。因此秋冬季节，女性应该注意腰腹部的防寒保暖，同时注意适当运动，保持下半身血液循环舒畅。 女性朋友必须懂得痛经是个长期伴随左右的问题，需要每次经期和日常生活中呵护身体，方能为以后的健康体魄打好基础。那么在深秋时节女性要做好以下防护工作： 1.一定要注意腰部保温 女性的腰部纤细迷人，但它不仅是风景，也是一处健康敏感区。秋冬季若经常穿低腰裤，腰部就容易受凉，下半身就容易着凉，直接导致女性宫寒。女性宫寒就会造成手脚冰凉、痛经等症状。 上一页 1 2 3 4 下一页提示：试试"← →"可以实现快速翻页 |
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