《新编辑部故事》是万人迷陈好产后复出的首作,剧中可以看出,她依旧是拥有当年万人迷婀娜多姿的身材。明星产后减肥有什么绝招呢?下面小编给大家揭开陈好产后减肥秘诀,坚持运动+饮食减肥,你也可以拥有曼妙身材。 陈好减肥秘籍 苦瓜带有苦味,所以加一些菠萝和蜂蜜可以起到中和苦味的作用,这样苦瓜中又能带些香气,口味会更好。苦瓜瓤中含有共轭亚油酸,这个成分可以起到消除脂肪的作用,所以一定要带着瓜瓤。 另外,苦瓜熟食性温,生食性寒,因此脾虚胃寒者不应生吃,孕妇也应慎食,陈好也是产后才吃的哦! |
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