睡眠和疼痛是当今社会两大最常见健康问题。最新研究发现，睡眠与疼痛之间也存在一定的关联性。疼痛会影响睡眠质量，而长期睡眠不足则会导致或加重各种疼痛。 研究称每晚多睡1小时可减轻疼痛 研究负责人，睡眠紊乱研究及治疗专家迪莫思·勒尔斯博士表示，这项新研究结果表明，充足的睡眠对多种慢性疼痛病症具有至关重要的作用，其重要性丝毫不亚于某些镇痛药。 上一页 1 2 3 下一页提示：试试"← →"可以实现快速翻页 |
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