岁月对于女人来说是最大的敌人，它让皱纹悄悄爬上女人的脸蛋，美人迟暮，让人惋惜。我们设法让自己看起来年轻一些，殊不知，一些不正确的小习惯却会让皱纹早早爬上你的脸。 9大生活恶习让女人狂长皱纹 6.不爱运动 运动不仅对身体好，更能因为大量流汗而使皮肤健康平衡，减少衰老机会哦! 7.卸妆马虎 很多JMS都喜欢为自己花上精美的妆容，把自己最好的一面展现给别人看。但不能忘了，精美的妆容背后还是认真仔细的卸妆。用洗面乳和卸妆油是不够的，还要定期做深层洁面哦! 8.不碰果蔬 有喜欢吃辣的，吃烧烤，吃KFC、MC，但有没有想过，这些刺激性的食物对皮肤很是伤害。所以想要美丽就要少吃刺激性食物，都吃水果蔬菜，不能挑食。 9.不吃垃圾食品 最新研究发现，那些以全麦食品和高蛋白食品替代加工过的碳水化合物的人更不容易长痘痘。原因是：“升糖指数高的食物会导致血糖上升，刺激胰岛素大量分泌，而胰岛素会刺激男性荷尔蒙分泌油脂，让皮肤易长痘痘。” 上一页 1 2 下一页提示：试试"← →"可以实现快速翻页 |
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