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当心毒素藏身!告别7大生活恶习(多图)

2013-5-29 18:05| 发布者: 肖露露| 查看: 925| 评论: 0

摘要:   便秘虽不算什么大病,但却是众多疾病发病的罪魁祸首。食物残渣在肠道内停留时间过久,就会发酵腐败并产生三十多种毒素,如不及时排出,就会随着血液循环进入五脏六腑,引起器官病变。   !       ...
  便秘虽不算什么大病,但却是众多疾病发病的罪魁祸首。食物残渣在肠道内停留时间过久,就会发酵腐败并产生三十多种毒素,如不及时排出,就会随着血液循环进入五脏六腑,引起器官病变。

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  当心毒素藏身!告别7大生活恶习

  流行排便法 专家见招拆招

  1、重庆香蕉不排便

  招数: 吃香蕉润肠通便

  专家拆招: 重庆的香蕉多是从海南长途奔波过来的,外皮还是青绿色时就出发了,等到重庆时,香蕉不是催熟就是放熟。这时候,虽然吃不出涩味,但生香蕉中含有的大量鞣酸仍然存在。而鞣酸是强收敛剂,可以将粪便结成干硬的粪便,从而造成便秘。

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