只要用对方法,產后就能恢復完美胸型及魔鬼曲线。有一位同事从事模特儿的工作,年纪很轻,才26岁就生小孩,照理说年轻人產后恢復的能力很好,她是C罩杯,但是天生乳房比较软,而生完小孩后变得更软了;另外,有些妈咪在长期哺乳之后,胸部因為长时间膨胀肿大,破坏原有肌肤的弹力纤维和胶原蛋白,就像弹性疲乏的橡皮筋一样失去弹性,造成胸部皮肤松弛。 4招快速恢复完美胸型 Point 3:千万别偷懒!妈咪们必穿支撑力佳的内衣 怀孕初期胸部会开始渐渐长大,变大的胸部因為重量加重,加上地心引力的影响,把胸部裡的韧带和皮肤用力的往下拉扯造成下垂,经过10个月的待产期,就算内衣的鬆紧带再好都会弹性疲乏,更何况是胸部的韧带和肌肤!所以準妈咪们请穿著支撑力佳的孕妇内衣,如果不想穿著孕妇内衣,可以选择轻鬆舒服合身、材质佳的运动内衣。 妈咪们坐月子时,因為大部分时间都是躺著,是不是有时候会想“这样还需要穿内衣吗?”还是要喔!就算是平躺著,地心引力还是会让妈咪们的大胸部往身体两侧垂下,造成更严重的下垂和外扩;為了不让胸部变型,妳可以选择舒适的运动内衣,支撑乳房的重量,让胸部的韧带组织和肌肤不会被垂下的胸部拉长、拉松。 做完月子恢復正常作息后,也要继续穿著能有效支撑胸部的内衣喔,因為这个时期还在哺乳,胸部一定又大又重,所以内衣的支撑力是非常重要的,不要為了方便哺乳随便穿或不穿内衣,而让胸型走样,世界上只有懒妈咪没有丑妈咪喔! |
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