葛同金：爬山让生活丰富起来

谢小茹

　□  周桂香 夏丽云  王进文
　　　家住海州江化社区新村路的葛同金今年58岁，坚持爬山已经五年了。在爬山的过程中，葛师傅不仅锻炼了身体，寻找到许多乐趣，也结识了很多朋友。不仅一扫当年下岗时的一蹶不振，还做起了山林防火防灾的志愿者，更是从山友身上淘来经验，开始自主创业的多彩生活。
　　葛师傅每天早上4：00开始准备上山，他上山除了锻炼，每次回来都带几桶山水。谈到灌山水，葛师傅说得头头是道：“我一般上山晨练都是去锦屏山，锻炼过后再去灌水，靠近锦屏山有八角界、黑柜台、一道阶、二道阶、老龙界五个接水点，但我去的最多的就是八角界了，那里的水质好，听说含氟少。”
　　葛师傅在爬山过程中还结识了很多的老年朋友，每次他们都相约而行。“在这个小团队里，我可以说是最年轻的了，其他的都是六七十岁的老同志。”葛师傅笑着说。这帮老伙计还当起了防火防灾的义务倡导者。葛师傅说：“山上花草树木特别多，我们建议大家每次上山都走铺设的水泥路或台阶这些防火道，如果要抽烟尽量是一支结束后再挪步上山，那烟头是一定要看着熄灭的，最好用脚多碾几下。”有时葛师傅看到有些人边吸烟边上山，然后将烟头朝路边一扔，葛师傅便立即上前将烟头踏灭，并对吸烟的人进行劝导。“美丽的山林属于大家，不能因为个人的行为破坏了美好的环境，甚至给他人带来危险。”葛师傅说。
　　“前几年下岗在家，心情很不好，后来开始上山锻炼，心情也好了，身体更结实了，我也越活越年轻了。”葛师傅说。前不久，葛师傅还建立了QQ群，在这个群里可都是一些比葛师傅年轻许多的人，他们在葛师傅的鼓动下也一起结伴而行，相约到海州晨练爬山。“在这几年的晨练过程中，我结识了很多朋友，也从他们那里学到了很多知识，了解了很多信息，之前我也积累了许多工作经验，现在在朋友的支持和鼓励下，我开始自主创业了，我的生活越来越精彩了。”葛师傅的脸上充满热情和自信。　　（编辑：贺耀堂）