专家提醒,女性在进行骑跨动作或者增加腹压的运动时,最容易伤到生殖器官,因此在月经期和产褥期尤其要谨慎选择运动项目。 女人乱动 私处会“哭” 运动型闭经 根据国外的研究,运动量较大的少女中,相当大比例的人有月经初潮延迟、周期不规则、运动型闭经等异常现象,而且运动量越大初潮年龄越晚。黎燕霞解释,由于强烈运动会抑制下丘脑功能,造成内分泌系统功能异常,影响体内性激素的正常水平,从而干扰了正常月经的形成和周期。而这种月经异常通常出现在运动员身上,但如果过度运动减肥,一般人也有可能出现这种情况。 |
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