秋风起女性如何预防宫寒呢？专家表示，预防宫寒可以从日常的起居和食疗进行。食疗预防宫寒，可以在日常生活中多吃具有补气暖身的效果的食物，例如核桃、枣、花生等。 寒风起女性子宫保暖的日常方法 多按摩： 中医认为，人的五脏六腑和肢体相关相连，手足之上都有许多强宫暖宫的穴位，趁现在衣服不厚不紧，时不时的按摩捶打几下，功效日久可见。 |
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