减肥，似乎是每个爱美女人一直都在为之奋斗的终极目标。可是总有美眉抱怨说差不多每天都运动健身，吃的也很少，为什么还是没有瘦下来？如何在短时间内减到标准体重、快速达到完美身材？有没有既健康安全又行之有效的方法呢？一起来看看下面这7个不可思议的减肥诀窍吧。 7个不可思议的减肥诀窍 少看电视有助减肥 一项非常令人震惊的调查显示，成人平均每天要花5小时在电视机前!研究人员用电子锁定系统控制了电视机，结果表明，每天看电视的时间减少50%之后，被调查者平均每天会多消耗掉119卡路里的热量。 |
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