43岁的李嘉欣保养有道，即使已经生子，但一直维持好身材。9月11日下午，李嘉欣在微博晒出练习空中瑜伽的的照片。 莫文蔚 莫文蔚是瑜伽狂，每天坚持用瑜伽保持身体健康。她认为，瑜伽配上合理的饮食是一种最健康积极的生活方式。她强调饮食要均衡，练瑜伽前应是空腹，每天最好配合瑜伽锻炼控制食量。莫文蔚还曾经在自己的个唱中加入火热的瑜伽舞，与男舞蹈员摆出多个难度甚高的瑜伽姿势。 |
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