可不要以为只有秋冬天才能养生进补，其实夏天也是一个适合养生的季节，但是很多朋友只是懂得这个道理，具体操作却不知道，往往会把一些坏习惯当成养生宝典，让身体出现各种毛病。现在就为大家讲解一下那些日常生活最容易踩进去的养生“陷阱”吧！ 女人夏日养生六大“陷阱” 5、多“冲凉”消暑又健康? 很多人认为"冲凉"能使人更舒服，其实大汗淋漓时"冲凉"会使全身毛孔迅速闭合，使得热量不能散发而滞留体内，从而易引起各种疾病。应该选择温水浴，温水浴后会让人感觉通体清爽。 上一页 1 2 3 4 5 6 下一页提示：试试"← →"可以实现快速翻页 |
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