冬季老友相聚，饱餐一顿后，大批人马杀去足浴城泡脚放松，相信不少人都有这样的经历。不过，中医师指出，吃饱喝足后泡脚对健康未必好。在适用人群方面，心脑血管病患者不宜热水久泡，儿童则不宜尝试。 心脑血管病患者别用热水久泡 心脑血管病患者别用热水久泡 生姜水泡脚对伤风感冒有一定的预防和缓解作用，因此，有些家长让孩子一起泡脚，想让孩子少生病，却不知好心办了坏事。黄启辉指出，儿童正处于生长发育期，各种功能不健全、不稳定，长期用热水给儿童泡脚，不利于神经、血管以及足部的健康发展。儿童用温水洗脚即可，不宜久泡。 热腾腾的药水泡上半个钟头，不由得人出汗，要不要开空调？千万不要！专家指出，此时受风容易感冒，诱发风湿。黄启辉提醒，泡脚水以45℃左右，感觉微烫为好。水温过高，容易发生烫伤。此外，泡脚去死皮时，忌用力搓擦皮肤，以免受伤后引发细菌感染。 黄启辉提醒，心脑血管病和糖尿病的患者以及老年人，用热水泡脚时，要特别注意水温和时间的控制，若出现头晕、头痛、乏力、心慌等情况，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。 |
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