温润补肾汤

张月荷 · 发表于 2014-10-9 16:32:57

天气显着转凉和变干燥，容易干咳，手脚更冰冻，记得多喝温润汤水补身馋嘴。

「温润补肾汤」特別加入中药材海马，海马味甘性温平，含丰富蛋白质、维他命和矿物质，有固肾壮阳的功效。

此汤对改善肾阳虚衰、腰酸痛、四肢冰冷、身体衰弱很有用。good

温润补肾汤

材料
鲜虾 4两
海马 1两
鸡 1只
红枣 2粒
姜 3片
盐少许
水 10碗

做法
1. 鸡去皮切件，加入姜滚水中汆烫去血水。
2. 鲜虾挑肠、去壳；红枣浸洗。
3. 锅中加入清水煮滚，加入全部材料，以大火煮10分钟，再转小火煮3小时，加入盐调味即可。

张月荷 · 发表于 2014-10-9 17:34:53

chengguoqing 发表于 2014-10-9 17:24
不会做，姐姐做点给我尝尝

文中有制作方法喔

我做了呀，你快来吃吧

若你能来的话，哈哈

chengguoqing · 发表于 2014-10-10 09:52:20

张月荷发表于 2014-10-9 19:17
哈哈，你又不是我的谁，为何千里迢迢送汤给你

我又不是你的谁，何必带给你安慰

chengguoqing · 发表于 2014-10-9 18:35:16

张月荷发表于 2014-10-9 17:34
文中有制作方法喔我做了呀，你快来吃吧若你能来的话，哈哈

姐姐送点到深圳来

张月荷 · 发表于 2014-10-9 16:33:44

好味

chengguoqing · 发表于 2014-10-9 16:38:00

没吃过

残泪翔 · 发表于 2014-10-9 16:43:42

还有海马啊

张月荷 · 发表于 2014-10-9 16:49:00

chengguoqing 发表于 2014-10-9 16:38
没吃过

可以试试喔

张月荷 · 发表于 2014-10-9 16:49:15

残泪翔发表于 2014-10-9 16:43
还有海马啊

嗯的，有啊

chengguoqing · 发表于 2014-10-9 17:24:57

张月荷发表于 2014-10-9 16:49
可以试试喔

不会做，姐姐做点给我尝尝

秋意金陵 · 发表于 2014-10-9 18:04:17

@花瓣雨不要老吃猪肉啊！

幽幽我心 · 发表于 2014-10-9 18:15:19

秋意金陵发表于 2014-10-9 18:04
@花瓣雨不要老吃猪肉啊！

sunshi了

张月荷 · 发表于 2014-10-9 19:17:39

chengguoqing 发表于 2014-10-9 18:35
姐姐送点到深圳来

哈哈，你又不是我的谁，为何千里迢迢送汤给你

想入非非 · 发表于 2014-10-9 22:34:51

做好给我送点，不谢！

大黄蜂 · 发表于 2014-10-10 09:13:13

海马是个好东西啊~

张月荷 · 发表于 2014-10-10 15:25:10

chengguoqing 发表于 2014-10-10 09:52
我又不是你的谁，何必带给你安慰

哈哈，赞同

张月荷 · 发表于 2014-10-10 15:25:30

大黄蜂发表于 2014-10-10 09:13
海马是个好东西啊~

嗯，好东西

张月荷 · 发表于 2014-10-10 15:26:47

想入非非发表于 2014-10-9 22:34
做好给我送点，不谢！

若收到钱货自会跟随到喔

卷恋什么 · 发表于 2014-10-10 16:48:23

秋干气燥补多了流鼻血

花落 · 发表于 2014-10-10 22:35:16

坚持热水突桌，红光满面，比啥都管

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