骨瘦如柴，一个月狂降13斤，真吓人！

伊人李彧

是瘦了不少，不过皮肤感觉白了

狼待

莫言庄园 发表于 2012-5-18 19:05
楼主怎么瘦的啊

我也想学学

呵呵，近期身体欠佳，每天要吃18粒毒胶囊，饭量比以前少了很多，酒已经不喝了。另外，已经开始注意锻炼身体了，每天坚持做200个俯卧撑。就这样，不知不觉中，裤带就挂不住了，肚皮也瘪下去了。

狼待

伊人李彧 发表于 2012-5-18 19:16
是瘦了不少，不过皮肤感觉白了

嗯，天天出汗，促进新城代谢，皮肤会比冬天好一些。

18912171215

啊 帅哥就是这样练出来的啊   我也试试，200个是一气做完的啊  

虎妞

锻炼身体，增强体质！呵呵！
俺要是一个夏天能瘦13斤，俺就知足了。

骁骁

180。想减肥。

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假悟空

金陵看到是羡慕嫉妒恨

lbgogo

身体很重要。
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情兽。

怎吃都不胖 路过。

狼待

18912171215 发表于 2012-5-18 19:27
啊 帅哥就是这样练出来的啊   我也试试，200个是一气做完的啊

不是一天两次，每次100.

狼待

虎妞 发表于 2012-5-18 20:25
锻炼身体，增强体质！呵呵！
俺要是一个夏天能瘦13斤，俺就知足了。

呵呵，13斤应该不是问题吧。

狼待

骁骁 发表于 2012-5-18 20:44
180。想减肥。

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那就行动起来吧。

狼待

假悟空 发表于 2012-5-18 20:53
金陵看到是羡慕嫉妒恨

呵呵，他是减不掉的。

狼待

lbgogo 发表于 2012-5-18 21:30
身体很重要。
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对，身体是革命的本钱。

狼待

情兽。 发表于 2012-5-18 23:44
怎吃都不胖 路过。

不要太胖。

曾经深爱

我也想一个月 狂瘦点~~{:soso_e154:}

假悟空

狼待 发表于 2012-5-19 00:31
呵呵，他是减不掉的。

所以只有羡慕的份了

骁骁

狼待 发表于 2012-5-19 00:31
那就行动起来吧。

动起来 减不下去的，

丹么尼

求胖秘方

狼待

曾经深爱 发表于 2012-5-19 06:14
我也想一个月 狂瘦点~~

呵呵，每天早晨6点起来跑步，连续跑三个收费站，晚上继续，包你一月下来就结实了。