明天开始,减肥计划,,,,,,,,,,,,,

青囗2008 · 发表于 2009-4-16 10:25:38

最近发现在自己胖了好多,小肚子有些肉了,,,,,,,,穿夏天的衣服也没以前好看了,,,,,,,,,,,,,
我想首先要控制自己的食欲,,,,,,,,,,
晚上尽量不吃饭了,,,,,,,,,,,,,,,,,

在此发贴,激励下自己,,,,,,,,,,,,,,,

迎风 · 发表于 2009-4-16 10:27:57

别控制食欲不吃饱了那来劲减肥的

路边一条狼 · 发表于 2009-4-16 10:28:53

晚上睡前半小时吃片奶酪和一小杯红酒.

效果杠杠滴! 前提是你必须能咽的下奶酪. 太难吃了.

青囗2008 · 发表于 2009-4-16 10:29:25

哈,,,,,,,,,,,我现在要去进货了,,,但愿今天生意像昨天一样的好,,,,,,,,,
劳动\也可以减肥的,,,,,,,,,,
回来聊,,,,,,,,,,,,,,,

小花 · 发表于 2009-4-16 10:31:19

强烈支持。

暖暖 · 发表于 2009-4-16 10:32:04

不吃饭不可以的哦
少吃晚上不吃干粮只吃菜~

新治 · 发表于 2009-4-16 10:53:17

减肥中~~~

pp2630 · 发表于 2009-4-16 10:57:20

俺从来不拿减肥当回事，你看俺现在多苗条啊

王爷 · 发表于 2009-4-16 11:00:05

自然多好啊！肉带带的！

白白 · 发表于 2009-4-16 12:16:05

俺在努力的长肉中

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