静以养身：努力做一个平静的人

东吴山人

看了海粥碗的这篇文章，很有波澜，转来大家共飨
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    入夏以来，身体不爽，特别是本周以来，身体很是不爽，小时候这个毛病应该叫苦夏，虽然今年夏天十分地不热，现在中医说阴虚湿热、肝胃不和、脾胃虚弱，西医则认为是胃肠功能紊乱，于是大把吃药，长此以往，我将不我。

    身体不舒服，啥事都没有了兴趣，包括吃饭、看书、爬山、晨练等等。身体健康是1，其他的都是0，有了1，后面可以圈无数个0，没有了1，后面的0再多也只是0。

    前些日子去看中医，医生态度很热情，给我号了脉，然后讲了一番病因、病原、注意事项，告诉我要让身体休养生息，少坐多动，少上网，戒酒等等，然后又开了药方，出去找个药店买就行了，给钱不要，而且还送给我一本小册子，让我读读。我认真的读了这本小册子，周老师讲去除疾病，改变命运，属于佛学，唯心派。

    人生有很多问题解释不清楚，所以就有命运的说法。你不得不相信宿命。小区的路口有一个卖熟食的手推车，老人的手艺不错，熟食味道很好，他的生意很好，我有时过去买了吃。我感觉这个卖熟食的老人语言流利、思维清晰、精神矍铄、卖肉切肉很条例。我看这老人不像个地道的庄户人，有一次我问他，你是不是原来在供销社工作的，退休了又自己摆个熟食摊。这一句话，可能勾起了他的许多往事，他边低头切着猪耳朵，很轻的说，我原来是个当兵的。我连续的和他聊了起来，原来这个卖熟食的老人当过十几年的兵，后来转业到县公安局，在县公安局当干部。他生了女儿没有男孩，因为他的脾气急，和单位的一个同事起了矛盾冲突，那个同事诅咒他，再有本事也是个绝户头，于是他一气之下，下决心生男孩，违反计划生育政策，超生孩子，那个和他有矛盾的同事就去告发他，盯着不放，单位领导没有办法就把他开除了。他成了无业游民，干熟食生意，接着生孩子，大约是生了五个女孩后，最后终于生了男孩。而那个当年诅咒他、告发他的同事有一个男孩，可是前几年出车祸死了。他说，他现在回老家，还会找他就着熟食喝个酒，一起喝酒那个同事就哭，并且说对不起他。老人很达观，说起这些很平静，他说都与自己的脾气不好有关，他受了很多累，培养大了孩子，孩子们都不错，他做着熟食生意，虽然没有退休金，但是这个手艺也是生活保障，儿子也是他的生活保障。而对那个当年诅咒告发他的人来说，有宿命的意思。

    小册子里劈头便说：有这麽四种人长寿：第一种，没心没肺的人长寿；第二种，稀里糊涂的人长寿；第三种，平静的人长寿；第四种，觉悟者长寿。

    很有道理，确实如此。那么，我是一个什么人呢？我要争取做一个什么人呢？没心没肺，我不是这样的人，也不想做这样的人。稀里糊涂的人，我不是这样的人，也不想做这样的人。平静的人，我不是这样的人，我想做这样的人。觉悟的人，我不是这样的人，我想做这样的人。我是一个急躁、紧张、抑郁、孤独的人，我要争取做个一个平静的人。

    平静是一种大气，平静是一种美质，平静是一种涵养，平静是一种城府。平静的人具有人格魅力。爱赣榆，皇帝气概，但他是一个平静的人，有词为证：暮色苍茫看劲松，乱云飞渡仍从容。天生一个仙人洞，无限风光在险峰。敌军围困千万重，我自岿然不动。任凭风吹浪打，胜似闲庭信步。多么大胸怀，多么大气概，当然不平静的人是无法指挥千军万马，无力指挥三大战役的。

    诸葛亮《诫子书》：夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。古人云：每临大事有静气。中国的“中”字是口上贴封条，病从口入，祸从口出，平静的人是一个言语有节、饮食有节的人。

    平静的人是大心的人，平静的人是坦然的人，平静的人是简单的人，平静的人是充满信心的人。要使自己的心大而且方起来，心大则百物皆通，心小则百物皆病。



    我很喜欢美国的电影《阿甘正传》，还有《肖约克的救赎》，看了若干遍，中国人拍不出这样的片子来。中国有阿Q，美国有阿甘，但中国的阿Q是一个精明的傻子，美国的阿甘是一个一根筋的傻子，但是一个平静的人、简单的人、无所畏惧的人、勇往直前的人，阿甘一生只知道向着自己的目标奔跑。傻人有傻福，就是指阿甘这种努力着的傻子。

    学习阿甘，一心向前奔跑；学习屎壳郎，一心向前滚自己的粪球；学习狮子，没有时间忧郁悲愤，永远只在准备下一次进攻。

    不急不躁，不自怨自艾，不杞人忧天，不怨天尤人，不自暴自弃，坦然面对，积极向上，正视现实，客观思考。做一个简单的人，减少思虑和忧虑，抬头向前；做一个乐观的人，输入良性程序，正面客观向前向上向好看问题；做一个平静的人，平和的对待现实，平和的解决问题。

    静水流深，静水流远，静水自清。平平静静。

六月十八

有道理！顶！@

王中王

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郭其文传媒

心灵平静的人，就是幸福的人。

柚子茶

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根号3

“不急不躁，不自怨自艾，不杞人忧天，不怨天尤人，不自暴自弃，坦然面对，积极向上，正视现实，客观思考。”
俺正在努力的学习这一句话！！

伊人李彧

静水流深，静水流远，静水自清。平平静静。
静心养性，静心养身，静心自静。心静自然凉。

粗茶淡饭

心静思远！

艾弗森

诸葛先生：夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。