随着互联网的应用越来越广泛,我们的工作生活开始离不开网络了。但是,长时间对着电脑,不少人都出现眼睛疲劳、头痛等问题。以下是有网络引发的7宗罪。 上肢功能障碍 上肢功能障碍 长时间使用电脑造成的上肢功能障碍包括颈部麻痹、手脚关节麻痹、持续性疼痛,手不能提重物等。建议没事儿的时候玩玩核桃,练练毛笔字,或是打打羽毛球,用锻炼全身的运动来活化上肢的血液循环。 |
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