婚前恐惧症正是由于婚前婚后所面临的角度转换，生活方式的反差，致使一部分人即将步入婚姻殿堂时，对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。 香纳疗法 治疗恐婚症的几种方法？ 香纳疗法 芳香疗法在压力和情绪调控中的应用有着很久远的历史。目前，芳香疗法用于缓解婚前恐惧症或婚姻恐惧症已经成为新的趋势。新出现的采用发酵技术制备的香纳超级情绪香水，如香纳微笑，有很好的情绪表现力，有助于达到“心身和谐态”，令心身愉悦，缓解婚前焦虑，同时可保有足够的清醒和能量，以积极良好的心身状态去处理复杂的婚前事务。 美国HeartMath心能研究院，世界自然医学研究院的研究表明，“心身和谐态”下大脑边缘系统处于积极活跃状态，自律神经系统高度平衡，心率变异性（HRV）升高，弹性增强，波形平滑有序，低频带（LF）会出现一个很高很窄的波峰（和谐峰），集中在0.1 赫兹处。 |
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