国庆虽结束了，可没少有女性把妇科疾病带回家。阴道炎、盆腔炎、尿道炎这些妇科疾病的发生与我们的生活习惯息息相关。预防这些妇科疾病最好的方式就是注意自己的个人卫生和改变不良的生活习惯。 节后如何应付哪些“爱凑热闹”的妇科病 盆腔炎——最青睐“沙发土豆” 对于“宅”一族来说，八天的小长假，宅在家里上上网，补补眠是再好不过的了。尤其是不喜欢运动的女性来说，没有什么比假期做个“沙发土豆”更惬意的事了。 莎莎是个典型的宅女，按照她自己的话说，长假八天完全是“猪一样惬意的生活”。爸爸妈妈外出旅游去了，莎莎找了个借口开溜，顺利地开始了自己的“宅女计划”。这八天，莎莎几乎每天都能睡到上午10点，起床后第一件事就是打开电脑，上微博，或者干脆看看电影、听听音乐，一整天就这么过去了，莎莎的屁股几乎没离开过沙发、凳子、床。 假期一过，莎莎感觉自己浑身不舒服，人也没什么精神，看见爱吃的东西也不不吃了，月经量也比平时多，还伴有小腹疼痛。爸爸妈妈看见宝贝女儿被疼痛折磨得脸色苍白，赶紧带莎莎上医院，一检查才知道，原来是盆腔炎惹的祸。 医生提醒，女性长期久坐不动容易导致盆腔静脉回流受阻，血液循环不畅，淤血过多，由此引发盆腔炎。一般表现为高热、寒战、食欲不振、下腹疼痛、月经增多等，如不及时治疗，可发展为慢性盆腔炎，后果更严重。 应对策略： 经常久坐的女性隔一段时间要起来走动走动，以防止血液循环不畅，致使盆腔“遭殃”。平时有空应该多锻炼身体，提高自身的免疫力和抵抗体，促进自身血液循环。同时，要注意饮食调理，湿热体质女性可采用清热化淤的治疗方案，而寒性体质的女性则要讲究温血行气。 |
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