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9大习惯毁你牙齿没商量(多图)

2013-10-8 18:49| 发布者: 肖露露| 查看: 556| 评论: 0

摘要:   “牙痛不是病,痛起来真要命”这句俗语,充分体现了牙病在人们心目中的地位——即便痛得要命,牙病仍然不是病,至多是一种小病。这是人们长期以来的错误认识。实际上,口腔健康与全身健康是息息相关的。    ...
  “牙痛不是病,痛起来真要命”这句俗语,充分体现了牙病在人们心目中的地位——即便痛得要命,牙病仍然不是病,至多是一种小病。这是人们长期以来的错误认识。实际上,口腔健康与全身健康是息息相关的。

  

  9大习惯毁你牙齿没商量

  8、爱吃酸。柑橘类水果(如葡萄柚、橙子和橘子等)中含有大量酸性物质,不利牙齿健康,因此吃后要及时喝水或漱口。醋也容易诱发龋齿,研究发现,吃醋过多的儿童,牙釉质遭腐蚀的危险会增加30%—85%。多吃些莴苣可以减轻醋对牙齿的危害。

  9、整天嚼口香糖。美国牙科专家比尔·道夫曼博士称,整天嚼口香糖等于让牙齿泡在糖水中,建议选择无糖口香糖或木糖醇口香糖。此外,美国马萨诸塞州牙科专家贵龙姆·勒平博士称,橡皮糖容易粘在牙齿上,形成牙菌斑;总含硬糖或润喉糖,同样也不利于牙齿健康。

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