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两性养生须知:13种情况下

2013-8-31 12:43| 发布者: 肖露露| 查看: 330| 评论: 0

摘要:   男女之间的水乳交融并不是可以随时随地,也要讲究时机。下面这13种情况最好不要过性生活,否则会影响你的健康。      男女之间的水乳交融并不是可以随时随地,也要讲究时机。下面这13种情况最好不要过 ...
  [导读]男女之间的水乳交融并不是可以随时随地,也要讲究时机。下面这13种情况最好不要过性生活,否则会影响你的健康。

  

  男女之间的水乳交融并不是可以随时随地,也要讲究时机。下面这13种情况最好不要过性生活,否则会影响你的健康。

  一、患病时不要性交

  正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性,也应避免性交;尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。

  二、不要疲劳性交

  性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。

  三、不要心情不快勉强从事

  有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

  四、不要经期过性生活

  女方月经期间,子宫颈口开放,这时性交极易感染,导致子宫或附件发炎。

  五、不要酒后性交

  一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

  六、不要不讲卫生

  在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活,会影响男女双方精神状态,干扰性生活的成功;如性器官不卫生,还会给对方的健康构成威胁,将细菌等病原体带入对方体内,损害对方的健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身,不仅有益于双方的健康,还有助于性生活和谐、美满。

  七、不要男尊女卑思想作崇

  在性生活中,男方为所欲为,不听或不尊重女方的自尊心,不仅破坏夫妻感情,还会使女方逐渐产生厌恶感,最终导致性冷淡,进而引起夫妻关系破裂。

  八、不要准备不充分,匆忙而就

  有的人不懂得女性生理特殊性点,不做好准备工作就急于性交,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮,不但不会对性生活产生兴趣,反而带来痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因。

  九、不要饱食或饥饿性交

  因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活,往往也不易达到满意的效果。

  十、不要精神过度紧张或羞怯

  多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性交时疼痛,影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动地与丈夫密切配合,才会使性生活过得和谐、尽意、美满。

  十一、不要浴后房事

  浴后立即过性生活,会使血液循环平稳失调,影响身体健康。

  十二、不要产后房事

  如果在产后过早地进行性生活,很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。

  十三、不要“五更色”

  “五更色”是指黎明前过性生活。因为双方都得不到休息,使机体的平衡失调,降低抵抗力;也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。

  除了以上要注意的事项,想要甜蜜的夫妻生活你还要注意以下问题:

  1、不要与人对比

  夫妻进行性生活的时候,最忌讳的就是将对方与别人进行对比,看着对方,心里一旦出现与别人对比的现象,不仅是“性趣”立刻下降,而且还会让对方也感到尴尬。

  尤其要注意不要把对比的话放在嘴边,在性爱的时候两人本应该是相互爱慕,产生甜蜜感情的时候,此时若提及别的男人或者别的女人,难免会败“性”而归。

  2、不要任务式完成

  夫妻生活时间就了,难免会把性爱当做是一件任务或者工作,僵硬式完成。但是值得注意的是,不要为性而性,注意双方的感情交流,增加两人之间的感情基础。

  如果只是为了取得感觉上的快感,那样只会对彼此出现怀疑,内心还会越来越排斥与对方进行性生活。

  3、不要强迫式进行

  夫妻双方在性生活方面,如果是新婚夫妻,妻子一般会因为刚一起生活,内心觉得羞涩而比较被动。但是时间久了,夫妇二人需要增加默契,主动行事,不要太过于被动而影响了对方的性欲以及心情。

  在疲累的时候要注意不要向对方要求性生活,要知道一个人在十分疲倦的情况下,对性生活的兴趣会大大减少。要学会体谅对方、包容对方。

  4、不要一心二用

  夫妻准备开始性爱的时候,就要把手机铃声等这些容易受到外界影响的东西给处理妥当。不要在性爱开始的时候特别是进行时的时候被这些事物所打扰。

  千万不要一心二用,在缠绵的时候不要老是看手机,或者心里想着工作。这种情况一旦让对方发觉,会对两人甜蜜的性爱大打折扣的。

  通过以上介绍,相信大家对性生活中需要注意的事项都有所了解了,小编祝大家生活都性福。


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