痛经是指女性在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶的常见妇科疾病现象。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。 贪吃七种食物 让你经期痛上加痛 4、辣椒 月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多。平时做菜,好多女性都喜欢放一些辣椒圈粒使菜的味道变得更美味,刺激食欲。但是辣椒的刺激性比胡椒、丁香还要明显,特别容易导致月经期女性有痛经或经血过多的症状。 上一页 1 2 3 4 5 6 7 下一页提示:试试"← →"可以实现快速翻页 |
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