看美景、品可口的菜肴、听动听的声音、闻诱人的喷鼻味、与人通顺地交换，都要依托我们的五官。但是，英国《逐日邮报》近日一篇文章指出：我们的眼睛、牙齿40岁就开端走下坡路，听力从55岁老化，65岁后声音变得苍老。若是不重视庇护，五官不但会过早朽迈，还会激发各类疾病。 减龄五诀窍 让你年轻10岁 喉咙：嗓音被称为“人的第二张脸”，最能表现人的年龄。研究发现，年龄越大，女性声音越降落沙哑;男性则相反，音调会变得较轻、较高。 1.给嗓子“做桑拿”。嗓子疼时可以倒一杯热水两性知识，张口呼吸热气，为嗓子做个桑拿。重视水温不要超越50℃，每次“桑拿”时候节制在20分钟摆布。 2.打乒乓球、多转动眼睛。打乒乓球时，眼睛随着快速活动的物体转动，可以起到调度、放松的感化，延缓老花、预防近视。经常让眼睛上下摆布转动也可以或许熬炼眼部肌肉，起到不异的感化。 上一页 1 2 3 4 5 6 下一页提示：试试"← →"可以实现快速翻页 |
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