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中年女白领的心理危机 应如何调整?(多图)

2013-5-9 12:59| 发布者: 肖露露| 查看: 942| 评论: 0

摘要:   中年女白领的心理危机很容易在工作上、事业上铸成严重错误或给原本幸福的家庭带来不幸。      中年女白领的心理危机   造成中年女白领的心理危机的原因有哪些呢?   1、自身的心理因素:有所 ...
  中年女白领的心理危机很容易在工作上、事业上铸成严重错误或给原本幸福的家庭带来不幸。

  

  中年女白领的心理危机

  对于中年女白领来讲,要警惕自己可能发生的心理危机,不断进行自我调整显得尤为迫切。您不妨试试这样做:

  1、面对社会竞争务必量力而行。

  “人到中年万事休”显得消极悲观,“人到中年万事忙”亦似有不妥。忙要有个“度”。人的欲望是无止境的,社会竞争是无穷尽的,对人的时间、精力及综合素质必须要有正确的认识和估计,凡事尽力而为,保持一定的弹性,否则超负荷的运作必将导致疲于奔命,结果将会是积劳成疾,甚至壮志未酬身先衰。

  2、处理好事业与家庭的关系。

  事业与家庭并非不相容,很多名人就处理得很好。如英国前首相撒切尔夫人可谓是日理万机,可家庭还是搞得井井有条。故不可认为自己事业上出了名就可以少承担家庭义务和责任。应该了解,无论在外是多么重要的社会角色,在家庭中仍是普通一员,有责任担负起家庭成员的义务。


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