日前,布兰妮-斯皮尔斯与男友David Lucado 逛超市。布兰妮穿着粉色上衣配黑色短裤,看起来身材又有发福趋势,上围暴增。 怎样拒绝幸福肥 1、针灸减肥 针灸减肥不是快速减肥,需要持之以恒。因为针灸减肥的过程会有点漫长。秦敏说,针灸减肥的疗程大致分为三期:第一期为1-3个疗程(一般针灸20次为一疗程,3天针灸一次),这一阶段患者体重通常会下降较快。第二期是在第2-4个疗程之间,这一阶段体重可能会出现维持稳定的情况,通常称之为平台期。这个过程通俗来说就是塑身过程,患者的腰围、臀围等逐渐达到匀称。第三期4-5个疗程,体重将会继续以比较稳定的速度下降。 但是针灸减肥不适宜刚生完小孩发胖的女性,需要在身体完全恢复以后再进行。 |
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