婴幼儿营养的重要性

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婴幼儿营养的重要性
婴幼儿营养的重要性在各个方面非常多，但从每个方面讲婴幼儿营养的重要性都是不一样的，以下就是我个人理解婴幼儿营养的重要性。下面我把我理解的婴幼儿营养的重要性和大家说一说。
营养学是研究膳食、营养素及其他食物成分对健康影响的一门学科，包括营养素在人体中消化、吸收、利用与排泄的过程及对人体健康、疾病的作用。从应用方面来讲，可以指导群体或个体合理安排饮食，防病保健；改善国民体质，促进社会经济发展。

0-3岁婴儿正处在快速生长发育的阶段，营养与婴儿生长发育有密不可分的关系。生长发育越快，所需的营养越多，营养是保证婴儿正常生长发育身心健康的重要因素。营养供给不足时，可导致营养障碍和缺乏，造成生长迟缓，疾病，严重缺乏还可以引起死亡，同时，如果营养长期供给过量，同样会对婴儿生长发育带来不良的影响。

儿童最需要营养素来维持生长发育。营养素就是指食物中所含的能量维持生命和健康并促进机体生长发育的化学物质。儿童与成人的区别是除了需要营养素以维持生命和一切生理活动以及修补组织损耗之外，还需要保证生长发育之需。

婴儿的饮食需要的营养要合理的搭配，来维持机体正常发育的热能，虽然任何一种食物都可以提供许多营养，但是过度摄入营养和能量与摄入不足都是有害于健康的。儿童期饮食，喂养模式，进食方式和饮食习惯多生活后期的疾病发生和健康状态都有影响。

因此，婴幼儿的营养摄入一定要合理，适量，让孩子在儿童期就有一个健康、健壮的体格。
以上就是我理解的婴幼儿营养的重要性，还在学习中，如有不妥之处还请多多指教。


学生：张  莹         
指导教授: 华夏爱婴 张世超 教授

伊人李彧

重在营养，但千万别营养过剩了

幽幽小狐狸

回复 2# 伊人李彧


    如今的宝宝很少有营养不足的，确实是很多宝宝营养过剩