怎么吃鸡蛋和鸭蛋

大地飞鹰 · 发表于 2014-8-31 05:42:07

  1.煎蛋
叶酸和维生素B1、B2部分流失

  2.煮蛋
孕妇、哺乳期、婴幼儿最适宜吃煮鸡蛋
3.茶叶蛋
胃溃疡、缺铁性贫血病人、儿童、孕妇不宜吃
4.松花蛋
儿童不宜吃
5.卤蛋
加热后再吃
6.咸蛋
  一天最多只能吃一个

游客 *发表于 2014-8-31 14:56:43* · 发表于 2014-8-31 14:56:43

吃也吃的这么牛逼

2711292024 · 发表于 2014-9-1 11:31:12

楼主是干嘛的啊，懂得这么多，真心羡慕

补锅换壶底 · 发表于 2014-9-2 13:23:52

吃就吃吧，少吃点，百无禁忌

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[经验分享] 怎么吃鸡蛋和鸭蛋