游泳安全知识

谢小茹

1.下水时切勿太饿.太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋；2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水；3.若在江.河.湖.海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳；4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳；5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。