你的心理“饱和”吗？

阳光不锈 · 发表于 2009-4-20 14:15:31

现代人常说心理压力大，很压抑，所以总是需要发泄，其实这是因为他们的心理饱和了。“饱和”一词是一个化学术语，将盐加入水中，当它不能再溶解时，叫做“饱和”。心理也同样会饱和的。

用一个故事来形象地表述吧：有个美国商人去印第安人居住地旅游，他见那里的编织草帽很漂亮，于是问道：“买一顶多少钱？”对方回答：“10元。”“如果我买100顶同样的草帽呢？”“每顶20元。”“为什么我买批发反而更贵呢？”“做一顶我们感到很新鲜，做10顶我们要耐着性子，而要做100顶相同的草帽，我们将要怎样强忍着性子！”正是这种心理饱和导致生意流产。

心理饱和现象在生活中几乎随处可见，多为负面效应，比如，老师布置100道数学题，学生开始做作业时，动作快，做得也正确，但到后来，速度越来越慢了，还常出差错，同时出现厌烦情绪。就是因为出现心理饱和，简言之，他们做腻了。

在我们的生活中，心理饱和无处不在，并时时干扰我们的正常生活。我们应当做好预防工作，但是遇上他也不必惊恐，因为它并非不治之症：当你每天做同一工作出现厌烦情绪时，你不妨自我轻松一番；活动活动身子，极目远眺片刻，或散散步，或与别人说说话，分散一下紧张的情绪，这样可以减少心理饱和给你带来的精神压力。

白白 · 发表于 2009-4-20 14:19:35

呵呵，不错不错

壞脾氣的丫頭 · 发表于 2009-4-20 14:20:47

很多时候都觉得很压抑了！压力大也是避免不掉的！

醉听松涛 · 发表于 2009-4-20 14:22:11

上论坛也是一样，有时候，我特别想灌水，灌完了，再灌就觉得有点不想灌了，一般都是歇歇，出去玩，然后又开灌了

想像 · 发表于 2009-4-20 14:26:17

就像音乐

现在一首好的音乐我不敢反复去听，听多会腻

假装坚强 · 发表于 2009-4-20 14:40:09

所以说要劳逸结合的嘛我记得小时候老妈会说大歇不少干活

醉听松涛 · 发表于 2009-4-20 14:42:37

所以说要劳逸结合的嘛我记得小时候老妈会说大歇不少干活
假装坚强发表于 2009-4-20 14:40

是大歇歇不耽误干活。
还有一句呢，看见别人懒，就会说：你还快干哼，打盹还能当死了啊

左石羊 · 发表于 2009-4-20 15:00:41

倒是想饱和一下

粗茶淡饭 · 发表于 2009-4-20 16:28:04

对精神不佳我要出去转转

闲云野鹤 · 发表于 2009-4-20 17:23:03

疯狂罐水中

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